AR比賽融入長者體適能，科技與運動結合創新意

臺東縣體適能促進協會將於本(9)月20日在迦南銀髮生活福祉中心一樓多功能活動中心舉辦一場AR比賽和反應能力挑戰。此次活動將邀請迦南護理之家的住民及其親人共同參與，讓長者有機會與家人一起嘗試並完成設定的身體活動目標。透過這種競賽方式，不僅能激發長者的運動熱情，也能讓家屬更了解並參與長者的復能過程。

臺東縣體適能促進協會在今年度執行了台東縣113年【愛運動.動無礙】巡迴運動指導，旨在透過創新的科技輔助，提升迦南護理之家長者的身體功能和生活品質。本次計畫中，特別強調科技與運動的結合，利用AR系統來協助長者進行身體復能訓練。內容的規劃以身體復能活動為主，AR系統的介入提供了更多的挑戰性，也能精確地記錄長者的進步情形。AR技術透過虛擬實境，讓長者在運動過程中享受更多樂趣，同時也讓他們能夠在安全環境中進行各種運動挑戰。專業教練在課程中扮演著重要角色，他們根據長者身體功能狀況，設計個性化的訓練計畫，並在訓練過程中提供悉心指導，不僅提升長者的身體機能，還能有效延緩身體的退化。

臺東縣體適能促進協會表示，通過這樣的活動希望能夠為更多的長者帶來健康與快樂，未來將持續推動更多類似的活動，並不斷提升課程設計與科技應用，讓更多長者受益於這些創新的健康促進計畫。希望在這些努力下，每一位長者都能享受更高品質的生活，擁有更健康的身體。