2026《自然醒慢活祭》活動「夏日療癒祭」,原訂7月11、12日舉辦,因受巴威颱風影響順延辦理,將於7月25、26日下午4時起於臺東森林公園登場,全程免費入場。經重新整備後,維持「紓壓舞台」、「療癒舞台」及「療癒市集」三大主軸,集結藝術展演、身心療癒體驗及近50攤特色市集品牌,以更完善內容迎接民眾。誠摯邀請全國民眾走進森林,在山海微風與蟲鳴鳥語陪伴下,享受專屬臺東的慢活時光。

《自然醒慢活祭》已發展成為臺東重要慢活品牌,持續透過森林、音樂、藝術及身心療癒體驗,推廣健康慢活、自我照顧及身心平衡理念,展現臺東兼具自然、人文與健康生活的城市魅力。

今年「夏日療癒祭」以森林為舞台,結合藝術、音樂、身心療癒及自然體驗。首日,由水彩藝術家白白與手碟演奏家柳哲光攜手帶來開幕活動《流動織花.綻放之境》,透過手碟演奏、水彩即興創作與互動共創;也規劃一系列療癒體驗及展演,包含《元氣調香工作坊》、《頌缽音療之夜》、《心跳共振.毛孩瑜珈》、《大地脈動.狂喜舞蹈》及《光影共生.肢體流動》等,從香氣、聲音、身體律動到沉浸式藝術展演,引導民眾紓緩身心、感受與自然的連結。

次日推出《你的身體來自月球》、《牛角臉部撥筋體驗》及《IDG找回自己.山海心波共鳴》等工作坊,引導民眾透過身體感知與內在探索重新認識自己;療癒舞台推出《爵士迴響.野餐派對》、《意識漫遊.自由筆墨》及《半島反拍.南國步調》等跨域演出,融合爵士音樂、自由創作及南國文化元素,在森林草地打造兼具藝術美感與生活風格的療癒時光。

兩天活動將集結近50攤市集品牌,涵蓋地方美食、職人手作、精油芳療、紓壓按摩及生活選物等多元內容。民眾可漫步森林、聆聽音樂、品味地方風味。

社會處提醒,節目及體驗內容已依實際情況調整,請至《自然醒慢活祭》官方社群查詢最新節目資訊及報名方式。此外,8月15、16日於國立臺灣史前文化博物館舉辦「名人療癒沙龍」,邀集國內外跨領域專家分享身心健康、自我照顧及慢活理念,歡迎踴躍報名。
2026《自然醒慢活祭》官方社群網站:
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